2009年11月5日 星期四

練球心得

每個人PO一下你們練球時的心得好了


就我覺得~!!!
這學期練起球來~~感覺整體的心態不是很理想
時間大家都有比較準時了 但還是有改進的空間
熱身的速度要加快 不要屁骨還黏在樓梯上
打高低手要聊天也OK~~但請記得認真去接每ㄧ顆球
移動快一點~然後確實到位處理

高低手各100是最基本的 以後還會繼續增加!!!
基本的練習做好 場上才會有比較好的表現


這次大傳的體保發球 感覺很強沒錯~~
但是 還是好幾球都沒有到位接~~
假如上前ㄧ步去接 應該就是好球了
技術不好 就得靠心態來彌補~!!!
做的比別人多~~比別人認真~~才會有成長


我們是ㄧ個球隊ㄧ個團體 希望大家都有這共識~~
練球不要遲到早退 每個禮拜才練兩天 
如有事請事先報備~ 不要無故請假


最後還是強調"心態"
    要贏球  就必須要付出
       有心想努力  還怕不會贏?  

8 則留言:

喉結、喉糖 提到...

這學期,難得可以進來那麼多人,增加了競爭先發的壓力,但是總覺得沒幾個人是真正想要學習更多排球的知識、技術!

感覺都是想要來玩玩球、打打PLAY,把系排當作一個消磨時間聚會的地方。

練習的時候,隊長在說請動作快一點,別三催四請,心態請改變一下。
不要把別人的用心當成理所當然的。

練習也請積極一點,台上一分鐘,台下十年功!

黃瑞祥 提到...

嗯嗯!SOR啦...沒接到他的發球..掉了不少分..還有自己一傳也要練習..畢竟對方也只有一個比較會打...我也會盡量把殺球趕快練起來..就降了!

11號 提到...

在球隊3年的日子
經歷過輸球的沮喪也曾經對自己的弱小感很非常的失望!!
但這是必經的過程.
我和整個球隊一起努力.一起經歷各個時期
在前年的大公盃我們打了一場30比29的好球
最後到了分數的極限我們才輸球
雖然對方也大大的讚賞我們
但不免心中有點遺憾
隔年的我們 憑著ㄧ年的努力得到了第四名
隨著學長們畢業 承擔球隊的任務要落在我們身上了。
在球場上 每個人都要要成為能夠讓人依靠的球員,而不是依賴比較強的隊員。
希望我們能記住這份 不甘心
成為我們繼續努力的熱忱.
加油 大家一起加油!!

匿名 提到...

0口0! 加油~

11號 提到...

金虎金虎!!! 妳放假喔!!
妳也來PO一下你的心得!!

(不要給我PO什麼 都是你在打 阿哲在手殘
= = )

匿名 提到...

對阿 都是我在打 阿哲在手殘
= =

11號 提到...

@#$%^&*() ....(消音)

gallon 提到...

加油加油~~

好棒~~