悶的暑假...

暑假的第一天禮拜六就下雨...

什麼都沒有玩到，只是看看朋友就回家了...

第二天載朋友去學校買轉學考簡章之後

就接到奶奶從台北病危要回高雄的電話了...

今天剛過完奶奶的頭七，還有八天要過。

然後就要去我家工廠當小學徒了吧！哈~

暑假兩個月...扣掉暑訓十天，奶奶的後事十五天

剩下一個月又五天....

一個月在工廠當小學徒。

大學的第一個暑假，只有五天...哈哈！

憨了...囧了....也累了....哈！

[分享] 學長我的暑假生活!!

監考完那該死的統計學後,
下午我就先衝去花東花了四天,
才從台北坐高鐵回家.

基本上,我的暑假就是玩,減重,練肌肉,
還有看看paper,假裝做一下論文.

從花東玩回來後,
7/1號,我就進健身房了,
開始做重訓,做有氧,跑步,也要開始游泳了,
沒辦法,我沒有球可以練(我還需要練嗎....),
所以我從我自己的肌力跟耐力練起了,
那為什麼我要練這些呢?

因為我相信我這麼努力,
是可以影響到你們的...(希望不會又是我單方面的想法..)

像我這麼體弱多病的人都可以做到了,
你們也可以的...(...不過好像很難...)

總之就那樣吧..
有沒有努力在練球時,或是比賽時都會見真章.

要打嘴砲就要打到最高境界,
就是當個有資格讓人沒法回嘴的嘴砲手!!

新文章！

大家暑假都過的如何阿~~

有沒有什麼暑期計畫..

我是打工整個暑假 = =！

然後等暑訊~~

唷唷唷~~~說到暑訊....

^^~ 這次的暑訊一樣是8天左右

15號開學 5號開始 最後13.14號給大家搬家！

之前有人提到希望可以延長暑訊！

嗯嗯~~這個問題我想呢！

暑訊是針對一些新的東西做密集訓練！

大部分的練習都是累積累積！！

怕暑假沒球練的話...給大家一些任務！

每個月700下伏地挺身！醬就好！

暑假這兩個月 足夠讓體格變的更壯碩！

只要每天做足夠的肌力訓練

回到學校後 你會發現你跑的更快 跳的更高 體能更好了！

體重不能增加....這個大家一定要注意...

要減重的 自己調吧！

如果有要邀打球或是有其他問題可以留個文...

因為我要排假..@@ 雖然不一定排的到

但是有講有希望！ ^^~

就這樣辣 希望大家假期愉快！