手癢癢！

大家大家！ 這星期天下午要去打打球嗎??

練練手感 好久沒打球了.....

下星期1要比賽了 電資盃！


一樣要帶 學生證 先吃點東西 帶好護具 5點30分集合！

星期天下午大約4點的時候不知道各位回來的沒！

來打打低手 打打強 練個手感！！

對電資盃賽程不清楚的 可以趕快去看之前PO的文章！

明天我要考證照了 大家幫我加加油...

會緊張了>""<！

比賽檢討！！

對於今天的比賽 大家一定有感想！

必須得把比賽的感覺以及錯誤說出來 才能夠記取錯誤！

不要罵你們或是把過往的放在心裡！

而是要記住 我們為什麼輸了? 這場球輸的有意義嗎?

自大工盃回來後你們都因該可以體會到什麼叫做一場好球勝過一場勝利！

今天每個人都因該檢討自己在場上的心態！

看看我們對長榮時的那種心態 讓自己打出怎樣的比賽

看看今天的自己消極了這麼多！

隊方派了一年級的我們就因此放鬆了嗎.....

什麼是比賽的心態??要建立怎要的心態比賽??

要我們不要緊張 不是要我們隨便 ！
輕鬆打是不要讓壓力影響表現而不是 .....

上去謹慎的處理每一球 我敢說今天的每一球我們都有能力去接下它！

那位校隊的大炮 的確打出很重的球！

我們也不練習接過均輔非常重殺球嗎?

這樣的情況我們已經做過很多次的練習了！

今天有幾個比較重要的失誤我在這提醒大家！

世哲失誤了好幾球一傳 再跑快攻的時候兩三次的停頓！
讓好幾球失誤！

嘉烜的接球反應今天好多了 但還不夠 很多球還是不夠積極！

侯捷的高手今天明顯不穩 我不知道是不是因為傷的原因
但是.....到了場上 這是讓對手高興的原因 不是安慰我們的理由！

王衡今天的舉的球 在高度 以及 準確度上 需要再加強！

一傳請接高...這很重要 這引響到整個戰術流動性！
我的一傳還不到每次都超過白線 可是只要接的夠高 還可以舉修正球！
更準一點 可以讓舉球員和快攻手有充分的時間去準備！！

表現較穩定的還是王衡 均輔 以及阿綸！

兩位主攻手...恩....還是一句老話 得分的關鍵是在你們！
我想你們倆比我們清楚！

至於快攻手 我要跟你們說 我們的工作不只是去演演戲了！

當有好的"嗆斯"就我們打下去給對方壓迫的時候！

我們的攻擊帶有兩種功能
1.讓對方必須來封阻快攻達成以後的掩護
2.對於對方的士氣有大的引響

而主攻守的攻擊則是提升我方的士氣也是我方得分的重點！

我們一起成長在這裡！
我們怎麼看待在這個團體裡的自己...

在這裡的各位已經擁有很多關於排球的技術和知識

接下來 要把全身的細胞都動起來！
比賽中只有一直一直往前才能遇見更多更強的對手...

我們不是要追求第一名 而是要在我們的排球生涯裡挑戰自己
如果遇見了很強很強的對手而輸了 那就給自己一個逗號
然後繼續訓練訓練 然後再去和他們交手 往前邁進！



在系隊只有4年的時間 能做的就盡力去完成！

和你們組成一個隊伍可能只有一年兩年.......

每一段過程都不要留下遺憾

我們可以得 因為我相信！

大家加油！

[公告] 明天比賽！

首先我不想破壞下面那篇感人的文章,ㄎㄎ....可是我還是要提醒各位一下！

明天理工盃預賽第2場 工管VS電機系 時間下午6點整

各位要注意的有:1.學生證 2.集合時間為5點30分 3.自己需要的保護用具

我想先跟各位提醒的是,不管明天勝負如何我們晉級的狀況還是要看整個賽程的結果,我要大家盡力的打,想先到場練練手感的可以約一約,不要忘記比賽的那種感覺,不管是否關於晉級大家都要把握每一次比賽的經驗,畢竟對手是電機系,是個可以讓我們學習的隊伍(而且這個比賽九百元 = =),所以大家今天早早睡,養好體力醞釀一下情緒,明天帶著殺氣來。

加油！

謝謝各位

今天很高興也很榮幸能當上ISU IEM的副隊長。

雖然阿哲隊長說我們這屆的一年級很厲害，但我總覺得還是不夠。

不知道自己在追求什麼?但我現在只想要接球更穩、殺球更強，能讓對方感覺到我是個威脅。

讓對方感覺到無論怎麼輪轉我們始終是無堅不摧的！

很謝謝阿哲隊長，一開學的時候教我如何練習低、高手碰球和腿毛學長教的攻擊步。

均輔學長的扣接和在場上的教導。

基明學長和大明學長的低手練習和低手打牆的訓練。

也謝謝ㄚ綸學長、王衡所授的漂浮球、戰術的練習、姿勢的修正...等等....好多好多，沒有好的舉球員，真的沒有辦法打出一場好球！謝謝辛苦的舉球員。

也謝謝嘉烜和陀螺可以陪著我ㄧ起成長，成為IEM系排的成員。

同樣我也要謝謝絲絲姐，辛苦的幫我們打點一切和奔波！



謝謝系排的大家！我會好好學著如何當一個副隊長和隊員的！

[公告]誰載誰如下！

男生需要載人的有::
喉結 陀螺 嘉烜 世哲 王衡 基明(她要看看有沒有打工) Niky 阿咪(女排的人員) 共8人
(沒車的要借車)

女排被載的有:
小不點 大不點 雅娟 怡伶 多多 饅頭 小JO 萬太 雅心 共9人

Niky 載 萬太
阿咪 載 小jo
雅心 載 大不點
世哲 載 小不點
嘉烜 載 雅娟
陀螺 載 弈林
ps:多多給她男朋友載

喉結跟王衡 不用載人！

鋒面接近

氣象局指出，這波鋒面將持續影響至週一（二十六日），下一波鋒面將於二十九日抵達，不過處於中間空檔的二十七日和二十八日兩天，台灣中部以北和南部山區午後還是有短暫陣雨，未來一週出門最好記得攜帶雨具。

隊聚...我應該是不能去了~~報告一下

各位~~

球賽加油!!

小弟下週一突然有老友數名自故鄉來高雄~~
屆時小弟應該不能出席禮拜一的隊聚~~
所以...請大家吃飽一點啊~~~

王恆~~~哈哈哈~~~你還是要自己去啦!!!!
幫忙載學妹啊~~~

ㄏㄡㄏㄡㄏㄡ~~~~~~

理工盃延至下星期二

星期四的比賽又因為下雨而延期！

下星期一的隊聚照常舉辦！

而理工盃比賽下星期2開始比賽

我們的賽程是 6點 和 電機比賽！

這次的延賽讓我們的傷兵有喘口氣的機會！

大家要好好把握 好好調養把最佳狀態拿出來喔！

加油！

Today !!

今天的理工盃比賽 戰績為一勝一負

觀於今天對應數那場比賽我個人認為~~

自大工盃之後 看的出大家漸漸知道在比賽中所扮演的腳色

也知道你在後排的防守對於前排２位攻擊手有多麼的重要

所以再後面的人　千千萬萬不要放掉任何一球　

用撲的也要把他撲回來...

至於今天的防守方面 一傳沒有太大的問題

but 再接高一點 接準一點 讓副攻手 舉球員有時間跑位 準備！

要說今天的失誤的話 我想 積極度的提升 已經讓很多尷尬球 處理過了

修正球主攻手也打的不錯...

只有....小嘉烜 先生 讓我心臟一直跳！ (噗噗噗噗.....) 嗯 明天多注意！

那裡看來各位已經有往前進步了 ！

大家都知道 全隊我低手接最爛

所以...不要比我接的差喔！

""另外""主攻手們要用力的打好

不用擔心就給她揮下去 手臂伸直 既得肩膀要壓！

放心後排有我們在不管是被封網或是小球我們都能接下來

那還有個要提醒主攻手的就是那個中指的戰術！！

我感覺到你們跑的感覺跟練習的時候不大一樣

練習的時候我需要縮一點左肩才不會卡到你們！

但是今天執行這個戰術時 我卻感受不到妳們離我這麼近

你們跑的有點太出去了！ 就跟在我的左後方我不會觸網你就不會！

嘉烜 今天有打出一球但是觸網後 就變的縮縮的！

不要懷疑 就給奔跑出去！

3號位的攻擊我一定會盡力掩護！

今天有幾球都有分開封網者

放心我是華岡藝校畢業的 演技很好！

加油！！ 我相信你們可以表現成果 ！

明天 球衣一樣(我今天忘了說) 所以說 要洗~~連夜洗！
學生證 創拌膏 水 5點30分前集合！
有受傷的一定要好好處理 冰敷or擦藥！
加油~~表現最強的一面 把殺氣拿出來！

理工盃！

今天理工盃因雨延賽 ！

明天 如果沒下雨就繼續比賽 時間一樣6點開始比賽！

各位5點30分前一定要到

至於賽程會不會更改 就要明天才確定！

沒什麼意外的話按照賽程表第一場的對手還是資管

明天如果和今天一樣陰雨綿綿

我還是會先打電話和理工負責人確認後

傳簡訊給大家 還有電話通知

希望大家接到訊息後可以互相傳達

賽程等等就會PO上來！

一些注意事項我先告知各位::

1.電資盃報名隊伍共16隊
2.採4取2的晉級方式
3.進入決賽後採單淘汰賽
4.日期改為6月2(星期一)號至6月5號 (星期四)共4日
5.這次比賽必須要帶學生證檢錄之用
6.每隊需要一名副審隨隊裁判

OKOK~! 忘了我再補 ㄎㄎ！

電資盃比賽賽程

6/2 --------------------甲--------------- 乙------- -------丙---------

6：15~7：15 -------A1 VS A2 --------A3 VS A4 -------B1 VS B2

7：20~8：20 ------B3 VS B4 --------C1 VS C2 --------C3 VS C4

8：25~9：25 ------D1 VS D2 --------D3 VS D4 --------A1 VS A3

6/3

6：15~7：15 ------A2 VSA4 ---------B1 VS B3 -------B2 VS B4

7：20~8：20 -----C1 VS C3 ---------C2 VS C4 -------D1 VS D3

8：25~9：25 -----D2 VS D4 ---------A1 VS A4 -------A2 VS A3

6/4

6：15~7：15 -----B1 VS B4 ---------B2 VS B3 -------C1 VS C4

7：20~8：20 ----C2 VS C3 ---------D1 VS D4 -------D2 VS D3

8：25~9：25 -------(1)---------------- (2)

6/5

6：15~7：15 -------(3)----------------(4)

7：20~8：20 ------(5) ----------------(6)

8：35~9：35 ------(7) ----------------(8)

第一名 獎金 1200

第二名 獎金 900

第三名 獎金 600

1.請帶學生證&檢錄表

2.副審 隨隊裁判

3.十分鐘內到達

4.四取二

5.比賽勝場 THEN 局數

~"~

大家好...

小弟我來喇賽一下...

明天阿...

我要喊聲...(我現在已經開始緊張了= = )

就是...

我會先喊"化ㄒㄧㄤ喔"(一定會有哪種很北爛的傢伙...會忘記要喊..所以提醒大家一下而已)

然後就 ...123...喂...喂...喂...


拜託~大家賞個臉~配合一下!!!!

不配合的...那...我只好讓你剩下來的日子...只剩下接球的功能了!

災摩~!!!


明天加油....

[練球心得] 0519固定訓練

今天是理工盃前一天的練球,天氣不是很好,下著毛毛雨,
而小胖子的腳跟手都受傷,無法參與練習,
嘉烜則是由於星期日練球暖身不夠,大腿有點拉傷.
出席人員:阿綸,均輔,絲絲,阿哲,王衡,小胖,嘉烜,陀螺
===========================================

戰術部份:
由於今天多了一個"時間差"的戰術,
所以讓大家多練習了幾次,
要記得這戰術的重點是給主攻手打這球,
快攻手是做為掩護用,但是如果球舉太低,
快攻也要記得做攻擊.
在這個戰術部份,
請攻擊的人一定要有攻擊的心態,
不可隨性,否則便沒有達到時間差的效果.
而做此戰術時,後排的球員,記得要集體向前cover,
不可呆於後方.

攻擊部份:
今天有稍微調整了攻擊的一些小動作,
記得跳起時,甩手要確實,並且是往上帶,
不是往前帶,這樣會造成向前衝的情形.
而在攻擊時,除了手腕以下,記得要把肩拉開,
手臂由後往前帶,頭要跟著球,
球落下時,頭要往下看,如此一來,肩自然會往下壓,
球才不易出界,切記!!

舉球部份:
就是手感和冷靜的頭腦,沒有別的,
尤其在我們擁有如此多戰術的情形下,
千萬要冷靜,穩定,才能給多攻擊手最佳的攻擊球點.

心態部份:
要比賽了,大家一定要知道,
有自信的球隊,有氣勢的球隊,一開始就贏一半了,
相對的..沒有的球隊,一開始就輸一半了.
而也希望大家都能好好把握每一次的練球,
多去思考,為什麼可以打出好球,
記住那種球感~~

==============================================

今天練球的情形不錯,
在攻擊的部份好像比大工盃又進步了一些,
大家要好好加油,
尤其是一二年級的學弟,
要學習海綿一樣,多多吸收,
明年學弟進來,一樣是要好好帶.

明天加油,我們不一定要第一,但是一定要盡力而為,
打出自己的水準!!!

加油阿孩子們~

快比賽囉~!!
我相信你們可以幹掉其他人的~

不要太緊張~!!
這幾天練球 大家表現都不錯~
就維持練球的心情~上場比賽吧~!!

給2個人~我不想在看到2個活死屍站在球場上了!!
是誰 你們自己知道XD

口號~學長已經提供他們以前的~!!不要沒喊~
學長說:"不會打球沒關係 姿勢要漂亮啊!!"

打不贏沒關係 氣勢不要輸啊~!!(當然~我覺得你們可以贏的辣!)

然後~
謝謝學長 湯兄.球球.還有舜子來陪我們練球~!!

當然 綸哥 辛苦你囉~!!

隊聚！

關於隊聚 經過大家討論後 如下 ::

時間 5月 26號(星期一) 晚上6點30分在校門口集合

預計7點15分到開始吃飯

地點在 定食8 日式簡餐

價錢 200整 白飯和生菜免費吃

男生需要載人的有::

喉結 陀螺 嘉烜 世哲 王衡 基明(她要看看有沒有打工) Niky 阿咪(女排的人員) 共8人
(沒車的要借車)
女排被載的有:

小不點 大不點 雅娟 怡伶 多多 饅頭 小JO 萬太 雅心 共9人

目前確定的有 阿咪 已經確定要載小JO 而雅心要另借一台車多載一位！
這樣可以避免萬一基民學長要打工的話 就會有人沒人載 ！

一切沒問題吧！ OKOK~!

[閒聊] 阿哲隊長,我找到了

我找到你要的那個..

重量袋了...

恩..明天再帶去

[閒聊] 累~

剛弄好相簿,行事曆及清單..

本來今天要po一下練球心得..但真得太累囉..
我今天五點半就起床了..所以我其實快爆了..

其實我是刀子嘴豆腐心...
(認識我那麼久,應該早就知道了吧??)
我也知道我講一講,你們還是會聽.
但有時總覺得大家又忘了...

我對阿哲隊長期望很高,用心很多,
自然對他很嚴格,其他人不是我就不在乎,
而是各有各的本職.

在這一年來,
我想阿哲,均輔,王衡應該看得出來,
我們球隊變了很多很多很多很多很多.

我也不能確定是變好還是不好,
不管在球技也好,球隊的內心力也好,
似乎都有所改變.

現在在球場上,
大家都會想跟我們打球,
我們也不會像以前,
很常在場下等..
常常都可以待個二三場..

說工管王朝是言之過早,
但是我相信這樣的模式一直傳下去,
不會太差才是.

阿哲隊長不要以為你對這球隊沒貢獻,
能走到現在這樣你也是有大功勞的,
當然其他球員跟經理也是幫這球隊加分很多的.

另外在這裡,
我也要嘉許小胖跟嘉烜,
你們二個在這一年來表現真得很好,
我想全校一年級球技要跟你們平起平坐的,
應該是少之又少了,
希望你們二位能更努力,
成為工管的支柱.

希望大家都能更好更加油,好嗎?

[重要] 我們有系排相簿了!!!

大家看右邊~~

有個系排的點滴紀錄那裡,
有多了相簿,大家可以進去看哦.
有很多回憶哦~~

大家慢慢把我們的照片,
收集起來吧,
我也會把以前學長們的照片慢慢貼上去~~

之後也會增加google文件之類的,
可以讓大家在blog就能知道我們隊費等等的使用狀況.

另外.
有沒有發現中間偏右下角,
有一個"最近不錯的電影/書...."那個,
我有把我們要去聚餐的定食8做了連結了,
大家可以去看看哦~~

看來我們的BLOG好像愈來愈好玩了耶><

星期天 練球囉！

今天 打完球後大家討論後
星期日下午2點 球場集合...
雖然我們沒有舉球員會到...
不過我們攻擊手 可以練習打修正球

發發球 ！ 2人PK戰！

輸的.....剁掉.....



手辣手辣！！

A鬥..那個

那個...

隊聚...

女排..

9個人....

要跟...

我們一起去...

都沒車...

她們說...

吃啥...

男排決定就好...

有大大要出來說一嚇...

要吃啥的嗎..

基本上...

她們教男排決定...

應該就不會再有什麼問題了...

對了~時間

為5/26...

請大大門...提供依下意見吧!!

對不起....

對不起...我說得太直接了...




呷賽!!
我就是雞八!!
表現好的時候當然要讚賞,表現不好我一定第一個幹譙!!!

對不起,我真得不會只當白臉,
我不相信球隊只有白臉的人,會打得好,
都沒人要當黑臉,是怎樣???

每次都很會嘴砲,說什麼怎樣怎樣的,結果咧??
我真搞不懂,打成那樣還笑得出來....
這個笑是什麼回事,是因為對方很強,所以輸了應該嗎???

練球練球..結果上場後又不知在幹嘛???
ok啊~每次舉球的人舉不好時,攻擊的人就要他好好修正,
好啊,我們有聽進去,好好去修正啊.
結果咧??
攻擊的人有沒有記得自己要做什麼事???

同樣的錯犯一二次就算了,我怎麼總覺得再而三的一直說,
到底有沒有在想為什麼???

打球要用腦子,不是只單單指在打球時用腦子,
打完球也要好好去思考為什麼打不好,或是否可以再打更好之類的..
...
不然到底在play幹嘛的???

我想關於那二個盃賽,我真得也不抱什麼期望,
只希望不要連預賽都過不了..
我真得不希望那種三分鐘熱度表現在比賽上..

打球要進步是看自己有沒有心,
我曾說過我為了學球去看了許多網路資料,或是書籍或是很多比賽影片,
結果咧???
有人試著去看嗎???有人把ptt裡的訓練相關文章都看過了嗎??
今天學弟在講企業聯賽的影片..
幹!!我們blog右邊第三個網站裡,
所有企業聯賽及大專盃的影片都有啊!!有人在看嗎???

當然啊..如果要說什麼系隊不是校隊,
大家是開心打球為主的,
那麼以上我講得,就當成廢話吧~
因為我不相信一直打鳥鳥的球會快樂~~
快樂就是因為有某種成就感才會快樂的吧~~

對不起.我就是真得那麼雞八,
要我不要那麼雞八也可以,
要就是大家自己好好去思考怎麼打球,進而去好好練習,
不然就是我閉上嘴,隨大家自行發展,
反正我不會打攻擊,所以可能也只是被當成嘴砲而已.

最後,
我以後可能都七點左右到就好,
再做好我自己的訓練,
反正大部份的隊員都不好好珍惜舉出去的球,
我也不知我練那麼多要幹嘛.


還有,為什麼大家都很少在回應文章??
是大家都沒看.還是沒意見???
不貼文就算了,也不回??

再來,每次都交待有要事就先po上去.
什麼都不po.不只是怎樣??
bbs說不會用,難道連blog也不會用??
到底要怎樣才會開心??

幹意十足的文章, 雞八關 筆~

[討論] 關於隊遊~~

跟隊上一些人討論了一下,
肴望在六月時能去墾丁隊遊一下,
大抵來說是星期六日,
而由於六月初要電資盃,
隊遊勢必就要在電資盃之後了.

而目前有二個時間,
6/7-8
6/14-15

這二個時間,
請大家回應一下,
時間上是否能配合,
或是有其他的意見的.

如果成行的話,希望大家都能同去,
基本上吃吃喝喝不會超過1000元~~

大家來討論一下吧!!

[閒聊] 關於髮事最新進度!!(有照片的哦~)

今天跟均輔,絲絲妹還有王衡去吃蛋糕時..

看到..均輔變成山雞了,,王衡也剪了...
而且他還嫌不夠短,這二天要再去修.
聽說小胖也剪成三分頭了..

那..其他人呢???

阿哲隊長呢????
到底是誰在沒種???

到底是誰最沒心呢???

緊張刺激!!!


這是我們的山雞輔跟我們的絲絲姐~~


這..當然是最雞八的阿綸學長..噗


這是...被醫生擠一下就吱吱叫的愛哭鬼..

有希望喔!!

看到你們的成績
也看了目標
看來大工盃可以計畫拿獎盃了
呃
我詞窮了
總之
有機會再回去找大家打球

我的新目標！

跟據我跟關哥的討論後~~嗯嗯...以下是我的新目標！
1.起來頭要比白帶高
2.A快抓好節奏
實現這兩個目標的訓練:
定時做重訓、摸板子30下、跳繩300下以上、然後是打牆練手腕200顆

再來我的目標是練習背快&背飛
這個就需要實際的練習還有看影片學習腳步

我的低手還有發球都還要加強......
我會在做操完後和隊友練高低手 然後進行我的個人訓練

嗯嗯 ...以上是我的目標！我會盡力在打play以前作完如果時間還夠可以繼續增加！

本人希望可以在剩下的2月內達到學長給我的目標！
(這樣OK嗎?綸哥 還有要加強的媽??)

ps: 隊聚你們討論好了媽??我星期1再問你們喔！

給手折斷的小胖

小胖不要哭哭哦..

你去我研究室1519.靠近門的位子,有一大堆書的那個位子,
右邊第二個抽屜裡,有跌打藥酒,活絡油,
自己去拿,進去就說阿綸叫你拿的...拿去用吧.

還有..
盡量別看中醫.因為扭傷有時是代表瘀青,
也就是微血管破裂,如果再一直大力揉..
有時只會更糟..

我弟就是因為中醫..所以他現在領有殘障手冊的..

我都是去看西醫的復健科..也就是跟王建民他們一樣的那種治療方式..
中醫通常我只用來做保養身體,或是按摩用的..

中醫好壞真得差很多多多多多...

理工盃賽程表

心得

-------------------------DAY1-------------------------------------
早上6點起床 整理整理~
把運動飲料塞近綸兄提供的小冰桶~就出發來去大工盃囉~!

第一場是9點~義守V.S大葉!!輸了~"~
大家昏昏沉沉的 對手有沒有超強~怎麼會輸哩??

之後就坐在陰涼的地方聊天 睡了一下~準備面對下午的清雲~
第一場勝~!!應該的 對手又不強~只有一隻捏~!!
第二場輸~???為啥會輸~??
連虎爸都忍不住上前提示一番~不要打給2號 不要打給2號!!

老師在講 你們是有沒有在聽~????
第三場勝!!!當然勝阿~不然我們禮拜日就可以去吃肉圓了~XD

看了一下女排的比賽 幫他們加了一下油!!
我真的懷疑對面那個是阿共仔!!什麼球都能貓回來 超MAN的辣!!
然後 就GO HOME~洗了個澡~吃個晚餐~GO 家樂福~!!今天很累 所以不想散步~
(其實是因為 真的沒地方好逛XD)然後 買了麵包 就肥家看電視哩!!
然後~當然是養足精神 迎接明天的比賽~!!睡覺去~~~
PS~南投麵包很黑心!!買巧克力螺旋麵包 只有頭跟尾有巧克力~中間是空心的!!(翻桌~)
--------------------------DAY2----------------------------------------------
早上 ㄧ樣 六點起床~!第一場對勤益~
登錄的時候 勤益的工作人員說 去就贏了!!因為他們棄權~
(不知道是找代打被抓到 還是...真的不想打~XD)

然後 去看了一下羽球比賽~靠~正修真的超強的辣~!!
他們是冠軍ㄟ~!!所以 我們應該也能輸的心服口服!!
然後 我們就去登錄 準備下ㄧ場的比賽~ㄜ~交大打到延長賽~"~

ㄧ直拖到11點多才打~交大每個都很累 心裡歡樂的OS:"贏定了!!"
結果不知道大家怎麼搞的~"~第一場竟然還輸~(菸~)!!!
還好第二場和延長賽都有把握住~贏囉~!!XD

聽說交大很不爽~......有啥好不爽的捏~放輕鬆咩~

XD然後 接著要跟長榮的打~12:30.....大家都沒吃飯~!!
長榮都已經休息了3個小時左右了~>"<
所以 能打到這樣 真的很厲害囉!!就素降~然後 輸了 就 回家嚕!!

-----------------------------心得-------------------------------------
喉結跟阿哲這次打的(最後那一場) 真的是我有史以來 看過他們的比賽裡 最好的ㄧ次!!
要繼續加油!!

然後 大家比賽前該習慣一下白天打球~
不然 ㄧ曬 大家都昏了~

看看人家長榮 ㄧ出來 皮膚都黝黑的咧~!!
看了都想要投降了~!!

還有 長榮的接球 真的很穩~
怎麼吊都吊不到!!
你們快點練成這樣阿~!!

ㄧ傳 能稍微高一點 讓舉球員能好好的舉球~
不要讓舉球員每次都要做出高難度的動作舉球~

然後~快點找個經理吧~!!我不想當經理ˊˋ
我只想好好的看比賽阿!!!
之前不是有人嗆我說~不是正妹不能當你們的經理嗎???
有種就快去找正妹來啊!!

還有~王衡 我真的好像看義肢舉球法~拜託~~~~~XD

[閒聊] 我脫了..

開始脫皮了..

不過可能是因為這二天一直有擦蘆薈膠的關係,
至少不會癢,
看來一個星期後我就會白回來了~

以上的影片

希望大家都能好好的仔細看,
並且在腦中模擬動作,
一定要大家都看過,
這樣一來才會有共同的想像,
不會有太大的偏差(這很重要很重要)..

算學長求各位學弟了...

我不想舉球時一直被質疑...
像是..為什麼都要舉低..
為什麼要舉怎樣怎樣...

....請看影片..你就豬道了~~

[影片] 上手發球

...
...到底是誰還在掛網..

[影片] 墊球(就一傳啦~)

[影片] 傳球(舉球)

這不用講了吧.. 大家都要會..

[影片] 彈網球的防守

這個還蠻重要的.大家好好學

[影片] 攔網3

[影片] 攔網2

[影片] 攔網1

好好學..大家的攔網技術應該還可以更好

[影片] 扣球

看大家好像都多少對扣球有點力不從心..
大家好好看看這影片,
去檢視自己的問題,
應該會有不少的幫助

裡面有一句重要的話"只有兩臂積極的甩臂,才會跳得更高"

[影片] 單腳背快

快看...

這不是背飛..就是單腳的C快就對了

[影片] 排球防守技術

可用來當練功的模式

[影片] 排球短平快訓練2

就是b快..peace球(其實我也不確定是不是這樣拼)
那個攻擊手都可以練一下了

[影片] 排球短平快訓練1

大家不要偷懶了

[影片] 一號位防守技術(右後)

大家要好好的學哦..

[影片] 背快攻(c快)

影片裡的教練講了幾句話,
"副攻不僅僅是實打,還有更大的部份是掩護,所以一定要先跳"

...這不是跟阿關學長說的一樣嗎><..請拍拍手一下~~

[影片] 扣球意像練習

這是北體跟文化的賽前練身,
裡面有許多的球路在扣,
大家可以好好去觀察動作跟擊球的時間點,
去想像自己擊球的樣子,
如果要變強,一定要多多去思考才會進步

[閒聊] 慘了..我的腦子...

都是排球....

有人跟我一樣嗎...

...好想練球哦...

[分享] NIKE 訓練廣告

這個廣告裡有來自不同領域的高手,
他們的成就來自於每天不斷的練習,
一直重覆著同樣的動作,
直到比賽的那一天,
他們過去的辛苦和汗水,也換來了榮躍.

也分享給各位,希望大家能再多加油.^^

感性三下

　　這次大工盃完，讓我有一種回到一年級的感覺，想起那個時候滿腦子是都球，每天每天都想著什麼時候才能像學長一樣厲害，像學長一樣飛起來打球，什麼時候要和他們再球場一起奔馳，經過這兩年我曾經有告訴過自己，是不是自己不適合打球，還是一項運動不是這麼簡單就能學好，還是說.....我不是打球的料？

　　經過這場球，我很高興這一年來的努力沒有白費，不管是友誼賽或著是寒假訓練，都在這次看到了成果，還記得去年的系際杯輸了機械那一場嗎？真的真的　我的眼淚在眼框裡打轉....我也懷疑過自己，但是我告訴自己所有的訓練不是一天兩天可以出現成果的一定要堅持，一定要帶著大家一起堅持，不管被罵幾次不管輸了幾次比賽，我都要留下來，如果中途放棄那就和那些找理由離開的的人一樣，而且我比他們更愛更愛這個球隊，而且這是我所帶領的球隊。

　　我記著學長們告訴我的話，我盡力的一點一點完成，在我當隊長的時間裡，能完成多少算多少，還記得我看過綸哥的狀態＂凡事都要感激＂所以我很感激你們在這裡陪著我打球，我很感激君輔在快中暑的天氣下還拼了命的殺球，很感激王衡一邊忙系會一邊要來參加練習，很感激綸哥每次告訴我一些方法後還要聽我問一堆問題，很感激我的隊員們這些日子來相信我，所以我知道就像球球說的相信就會實現，當你很想很想要，很努力很努力的去完成，你就會看見.....看見一直以來我夢想的畫面，是我們打完一場球無論輸贏，都能很高興的討論，開開心心的告訴隊友，你打的很好謝謝你，可以對自己說我盡力的打好這場球。

　　接下來，接下來....對每個人會有不同的練習，我要跳高高頭過白帶，抓好節奏的打快攻，然後可以和大家建築下一步的夢想，王衡說：我們.....這樣下去，明年有機會拿冠軍，真的真的我看見了，你們是我的韆絆，永永遠遠都不會放棄的牽絆，接下來讓我們繼續新努苦的練習，還有比賽後的微笑。

ＰＳ：其實這次比賽完我也是一個人偷偷躲起來擦眼淚，我還是帶著一點點的不甘心，不過這次沒有人看到就不要說出去，我不是愛哭的隊長，我只是眼睛近沙子你們知道風沙很大。

吃飯要約好ㄏㄚˊ，星期四討論好，看要約哪幾個學長，還有女排的車子問題，大民考上研究所請他一起慶祝，他可以打新生盃捏，弄好就不用聽我囉唆了。

頭髮咧???

我一大早就衝去剪了!!!

感覺好短哦...><

不過好殺哦..其他人呢..科科

感性第二下

這次是第一次出遠門比賽，也是第一次參加那麼大型的比賽。
我真的是吃了一點阿哲的口水...也不知道自己的身體在緊張什麼....

很對不起舉球員跟攻擊手還有加油團，我的一傳時好時壞，攻擊也不是很好，讓舉球員沒有辦法舉好球給攻擊手得分，也沒有辦法讓加油團的加油聲得到回報。

這次我覺得大家都有發揮出自己應有的表現，王衡的血也沒有白流很多...
也很抱歉到打到長榮的那一場才表現的比較正常一點，學長給我的指導我也會永遠謹記在心。

這一年，也要變的更強更穩，讓IEM在這學校、在這我們生長的土地上發光發熱。

謝謝學長們的指導、謝謝絲絲姐為我這不成材的學弟還有辛苦的學長們勞累奔波、謝謝加油團們，也謝謝長榮。
對不起，我沒打好，下次...下次...我們即將會打敗你們。

PS：青雲的..你還沒有發錢給我...。

感性一下

這兩天的比賽
大家辛苦了..

謝謝你們的配合...防守..戰術..
雖然沒有很驕傲的成績..

但..強勁的對手..
接近的比數...
我想我們已經證明了些什麼

六個人..
熾熱的太陽..炎熱的天氣..
打不死的義守工管...
29：30
沒有人可以替換..
體力上的煎熬..

我一輩子都不會忘記這樣的一場戰爭..

系排的各位..
對不起..

我沒有舉好球..
沒有讓戰術發揮到百分之百
甚至讓幾球一傳沒傳好...沒傳到位..

但我很努力的去做這些事情了...


我不敢說舉球員很累...
因為攻擊手可能會更累怎樣的...

但今天對長榮..
我盡力了...封網..舉球..
跑來跑去...我已經到極限了！
但也對舉球員～該做的事情～
有更深的領悟...

謝謝這兩天..你們的陪伴..
謝謝這兩天..我們並肩作戰..
謝謝這兩天..可敬的對手..
謝謝這兩天..絲絲姐的辛苦..
謝謝這兩天..的比賽！


有太多的話..
說不出口..

雖然球場上..我發過脾氣..罵過人..失誤不少..
但..現在我只有..

謝謝..對不起！！



明年...義守工管...冠軍！！

各位上來po一下大工盃的心得文吧

如擬..

或許你的意見或想法,
可以激進這球隊更多的浪花.

或許你的細細言語,
可以鼓勵這球隊更多的信心..

來吧..

快來po出你的心得文..!!!

賀!! 大工盃男排六強！！

大家表現都不錯哦~~

雖然學長我的嘴很臭,每次都愛碎碎念,人又雞巴得要死
不過你們知道我還是永遠跟你們站在一起的嘛..科科

雖然有很多的原因(例如阿哲隊長失誤,我太胖..之類的)
讓我們沒有拿到獎盃,
不過大家真得打得很精采耶~~
而且我們是跟超強隊過招了好多好球!!

當然可以打出好球是靠我的.

呃..好吧..還有大家~

所以嘛,我從以前就說過了,我一直相信大家是做得到的,
不然我才不會去要求各位打出什麼樣的球,
我可是慧眼..你們是英雄的呢~~

當然還有很多可以檢討再進步的,待日後有空再多聊吧,
阿哲隊長說星期一休息一天..
接著我們又要打理工盃跟電資盃了,
我相信不管一年級的,二年級的,三年級的都應該對戰術的感覺更深了吧.
(我真他馬的天才,怎麼可以想出這麼棒的站位呢~~)

才區區二個月(事實上其中有近一個月沒練球),
就可以把戰術打成這樣,實在不錯了,
我更期待再過個半年,大家真得都變成各種球路的高手,
(因為我己經是舉球的高高手了,其他的交給你們了),
到時我們工管會更優的~

記得,
在場上比賽能倚靠的人只有隊友跟你自己,
所以大家,加油.

工管男排!!.....幹..好讚哦....><