[公告]暑訓!!

暑訓 !! 天ㄚ暑訓又來了~~ ya~~沒錯！

這次的開學是在9月15日
那這次的暑訓就排在9月5日開始~

訓練項目:
為期5日
5號~9號早上 以體能與肌力為重 跑操場 伏地挺身 仰臥體做 跑百階！
5號~9號下午複習基本球季 發球 攻擊 防守 跳繩

為期4日
10號後以號道13號練習都在直接在球場！
基本球季 發球 攻擊 防守一樣 跳繩
增加的練習有 1.快攻的加強 2.戰術的搭配 3.3對3比賽

另外這次暑訓我們還要討論幾件事情
1.新生訓練的內容由副隊長負責
2.針對目前的實力討論一下日後我們怎麼調度換人(雖然現在人數剛剛好)
3.以後戰術的搭配上有沒有新的想法
4.下個學期我們需要安排那些活動?
ex:友誼賽或是在上學期辦個管院盃之類的!!

以上是我個人絞盡腦汁想出來的 >"<~~

工管系暑期訓練
日期:9月5日至9月15日
時間:上午十點至下午4點
地點:9月5日義守大學操場集合!

ps:如果大家對於時間有什麼意見的請盡快在板上留言!!
暑訓內容若有需要修改的地方 我們在5號當天早上坐完體能後訓練後開始提議討論修改！
感謝各位!!